ロングライドで疲労軽減を目的にホイール・タイヤ・ボトムブラケット・プーリーを交換しました。 チュ−ブレスタイヤにするため対応ホイールのアルテグラ（ＷＨ8600）に井上ゴム工業のロードライトチューブレスタイヤを履かせ、ボトムブラケットはセラミック…