2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

6月の走行距離

なんと史上初の6月中の梅雨明け。 6月は903kmでした。

第10回・東京サイクリング2018年6月編

梅雨の時期にも関わらず雨に降られず新宿→渋谷→恵比寿→都庁を走ってきました。 恵比寿ではビヤステーションでランチ、写真を撮るのも忘れるほどの美味しさ。 撮影は都庁前で待機中のエアポートシャトルバスのドライバーさんにお願いして。 お二人は都庁の展…

電解質補給

昨年も気温が上がり汗を大量にかくと電解質が不足し、夜になって足が攣ってしまいましたが 今年も同じ症状になったためスポーツドリンクで電解質を補給です。 原液のままでは濃すぎるのでドリンクボトルに氷を入れてから、スポーツドリンクを注ぎ込み 走行の…