心拍計

自転車での運動を安全かつ効果的に行うため心拍数を測ることにしました。
LAD　WEATHERウォッチ型の心拍計がウソだろうと思うほど安くアマゾンで販売していましたので
試しに購入、早速平常時の心拍数を測ってみました、１分間に４７でした。
胸に巻いて心拍数をワイヤレスで心拍計に送るベルトがセット（下の写真）です
最少と最大の見込み心拍数を設定をしましたので、明日から測定してみます。