昨年も気温が上がり汗を大量にかくと電解質が不足し、夜になって足が攣ってしまいましたが 今年も同じ症状になったためスポーツドリンクで電解質を補給です。 原液のままでは濃すぎるのでドリンクボトルに氷を入れてから、スポーツドリンクを注ぎ込み 走行の…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
